अभ्यङ्ग Abhyaṅga: Ayurvedic oil massage for babies.

ママと赤ちゃんのための自然の科学アーユルヴェーダ講座

- とき -　

2025年3月9日(日）10:00 - 11:30

講座フィー: 4,000 yen​ (税込)

＊テキスト付

-内容-

南インドアーユルヴェーダ病院PVAにて医師 Dr.Poilan, Dr.Juna、セラピストから学んだお母さんと赤ちゃんのためのアーユルヴェーダ式ベビーオイルマッサージ(Abhyanga*アヴィヤンガ)の理論と実践を90分ゆったり深く学べる講座です。

少人数制でインドのアーユルヴェーダ医師から学んだ内容をまとめたテキストをお渡ししますので、一度で毎日の赤ちゃんのセルフケアができてしまうのが講座の魅力です。

赤ちゃんの肌を潤いで満たしマッサージしてあげることで、スロータス*Srotas からだのあらゆる管の流れを良くし、アーマ*Ama 毒素を排出してくれることで、肌トラブルを予防、改善してくれます。ドーシャ*Dosha 生命のエネルギー・病素のバランスを整え、赤ちゃんを穏やかな状態にしてくれます。

“Happy Mom, Happy Family"

お母さんが幸せであることが家族の幸せを作ります。世界で一番睡眠時間が少ない日本のお母さんたちにとって、赤ちゃんがすやすやよく寝てくれることは大切なことです。アーユルヴェーダのオイルマッサージは赤ちゃんのコルチゾールと言われるストレスを緩和させ、リラックスさせることで良く寝れる作用があります。産後のホルモンバランスが崩れたからだ、寝不足で疲れているお母さんのためのセフルケアオイルマッサージ講座でもあります。疲れたからだ、こころを癒すためのアーユルヴェーダの智慧、セルフケアをお伝え致します。

アーユルヴェーダ理論を学べるので、お母さんのセルフマッサージにも応用でき、ストレスの多い産後のからだ・心を癒していくことも目的としております。

講座では、お茶をご用意します。人との繋がりの中で安心することも大切なことです。お母さん同士の対話のじかんもございます。

 

ご予約はお問い合わせよりお願いいたします。

 

Mama deva Shri, rasa.