石渡産婦人科病院 桜満開です。 毎週水曜日 12:30-13:30 産後ケアYoga 14:00-15:15 Fertility Yoga 妊娠を望む女性のためのケア 心よりお待ちしております。 石渡産婦人科病院 水戸市上水戸1-4-21...

おひつじ座新月の光　♈︎ 先日神戸にて御縁をいただきました, 精神科クリニックにて, トラウマ臨床をされる心理士, YogaセラピストでもありますRikoさんをご紹介します。 - rasa 本質 - 2024年4月27日 Sat. 7:00 - 8:00 am...

-曼荼羅世界 私たちは, しばしば内なる批判家となり, 自分自身への思いやりを向けられないときがあります。 それは, 小児期や社会から自分自身に向けられた 外側の声が内在化されたものであったり, 自分自身を守ろうと, 無意識意識的にも課せてしまった役割かもしれません。...

『「悪い私」はいない 本来の自分がトラウマを癒す』 新書 No Bad Parts. 著: Dr.Richard C. Schwartz バデュー大学家族療法博士。ハーバード大学医学部教授。 (IFS: Internal Family System Model...

水戸メンタルクリニック主催 精神科医 森川すいめいさん 看護師 川島美友紀さんをお迎えし, オープンダイアローグ -人と人とのあわい- をお届けしました。 遠方からもご参加くださった方も多く, オープンダイアローグが福祉, 医療, 教育の現場にて...

春分の日🌸 キャンドルが光や熱や香りを 放出するように 想いも言葉や行動となり顕在化していきます。 『沈黙』 著: Thich Nhat Hanh 美しい想いを大切な人に渡せますように 静かなこころに座り -わたし-を柔らかな慈悲の眼差しで見つめる🧘🏻🤍...

わたしたちは等しく不安が高まると 冷静に深く考えられなくなります。 “America First！” 不確実な不安な暮らしに耐えられない人たちに響く。 内側の平穏, 安心の明かりから 世界を見るために 座ること, 平和を祈ること。 静かな平和の声はいつも...

新月🧎🏻✨ - mud 泥団子を投げられても それは栄養にしかならないのかもしれません。 「えほん般若心経」 絵本作家 前田まゆみさん purification, rasa.

水戸市主催 こども発達支援センター「すくすく・みと」 親子Yoga教室の講師を担当しました。 神経生理学ポリヴェーガル理論をもとに お子さんの安心感を育むための, お母さんご自身の セルフケア, Yogaセラピーについてお伝えさせていただきました。 アーユルヴェーダでは,...

アーユルヴェーダベビーオイルマッサージ講座 開催いたします🤍🍃 お母さんとお子さんでもアーユルヴェーダ視点でみると 違うエネルギー持っております。 テキストベースでアーユルヴェーダを理解しながら, 親子の健やかな触れ合うじかんを暮らしの中へ。...