『「悪い私」はいない 本来の自分がトラウマを癒す』 新書 No Bad Parts. 著: Dr.Richard C. Schwartz バデュー大学家族療法博士。ハーバード大学医学部教授。 (IFS: Internal Family System Model...

水戸メンタルクリニック主催 精神科医 森川すいめいさん 看護師 川島美友紀さんをお迎えし, オープンダイアローグ -人と人とのあわい- をお届けしました。 遠方からもご参加くださった方も多く, オープンダイアローグが福祉, 医療, 教育の現場にて...

春分の日🌸 キャンドルが光や熱や香りを 放出するように 想いも言葉や行動となり顕在化していきます。 『沈黙』 著: Thich Nhat Hanh 美しい想いを大切な人に渡せますように 静かなこころに座り -わたし-を柔らかな慈悲の眼差しで見つめる🧘🏻🤍...

わたしたちは等しく不安が高まると 冷静に深く考えられなくなります。 “America First！” 不確実な不安な暮らしに耐えられない人たちに響く。 内側の平穏, 安心の明かりから 世界を見るために 座ること, 平和を祈ること。 静かな平和の声はいつも...

新月🧎🏻✨ - mud 泥団子を投げられても それは栄養にしかならないのかもしれません。 「えほん般若心経」 絵本作家 前田まゆみさん purification, rasa.

水戸市主催 こども発達支援センター「すくすく・みと」 親子Yoga教室の講師を担当しました。 神経生理学ポリヴェーガル理論をもとに お子さんの安心感を育むための, お母さんご自身の セルフケア, Yogaセラピーについてお伝えさせていただきました。 アーユルヴェーダでは,...

アーユルヴェーダベビーオイルマッサージ講座 開催いたします🤍🍃 お母さんとお子さんでもアーユルヴェーダ視点でみると 違うエネルギー持っております。 テキストベースでアーユルヴェーダを理解しながら, 親子の健やかな触れ合うじかんを暮らしの中へ。...

2024年2月28日(水)10:00-11:00 水戸市主催の親子ヨガ教室の講師を担当します。 ばしょ: こども発達支援センター「すくすく・みと」 水戸市上水戸4-7-24 tel: 029-253-3650 対象: 2-3歳のお子さんと保護者の方 講座フィー: 無料...

『発達障害(神経発達症)から ニューロダイバーシティ(神経多様性)へ -ポリヴェーガル理論で解き明かす子どもの心と行動』 Mona Delahooke モナ・デラフーク 個人差を判断するのではなく, 認めること。 子どもたち,...

Sannyasi サンニャーシー 自由, 受け入れること わたしたちの悩みごとのほとんどは人との間のこと。 Yogaでは, 人へのこだわりをみるとき 解放の祈りの瞑想を提案しています。 心の健康度に合わせて練習しても, しなくても 選択肢はいつもわたしにあるということ。...