サントーシマ香さんメインティーチャー200時間トレーニングの中のMaki先生の解剖学の2日間集中講座。 Yogaでからだの痛みを緩和すること、怪我のないYogaのクラスをお届けするのに大切なこと、 筋肉、骨への意識、からだのシステムを理解する中でのポーズ(アーサナ)の深め方...

Moon yoga by candle light in Minerva. connecting with the true nature. 水戸ミネルバさんでのキャンドルナイト月Yoga。もう2年が経ちます。長く続けさせて頂けていることに感謝します。...

日食でもある健康に関わる乙女座の新月の下、 YogaとAyurvedaのWSを開催させていただきました。 大好きな人たちと、大好きな場所で、自分を喜ばせるオシャレをして、身体と心もよろこぶちどりの特別Vegan料理、YogaとAyurvedaの学びをして、ピアニカの虹色の...