ゆったりシニアYoga♡*

‬*ゆったりシニアYoga*

シニアYoga講師を水戸千波湖近くの桜並木の見えるトップウェルネスで担当します。

今月はなんどでも体験500yen*-*

補助具を使い、ムリなく筋力、柔軟性をあげ強い血管と骨を保ち健康をテーマにお届けしています。シニアではない方でもご参加頂けます。

火曜日15:15-16:30初めてYogaを体験されて、"背が伸びたみたい〜"と喜んでくださった60代70代の女性にかわいらしいな〜とこちらがあたたかい気持ちに♡*

火曜日

2016年4月開講

3月8日、15日、22日 何度でも500円体験会☆*

◯ゆったりシニアYoga 15:15 - 16:30 ( 75分 )

月謝制 : 5,000 yen

※14名さま限定シニアの方向けの筋力、柔軟性を上げ転倒防止のためのやさしいYogaのプログラム。

住所：茨城県水戸市桜川1-8-16

トップウェルネスwebsite: http://top-wellness.jp/mito/index.html

tel: 029-233-7258

お問い合わせはトップウェルネスまでお願いします。

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全米アライアンスRPYT100, RPYT200

Rasa Yoga with Kanako

http://kanako5.wix.com/yogablessings ◡̈ॐ