朝の呼吸 breath in... out... with Sun ☆*
Morning practice for myself before my lessons.
白湯を飲んでからだを温めて、小さな部屋で朝の自分のための練習。
ただシンプルに太陽に向かってSun Salutation. breath in...out...
月が支配する夜は水戸MinervaでキャンドルナイトMoon Yogaです☆*
素晴らしいYogaの先生方から教えて頂いた月の満ち欠けに合わせ、内側の調和を導くYogaをお届けします。
いつもたくさんの方の参加に感謝します。
3月25日(金)20:00-21:30 お席少し空いています☆*
Minerva*ミネルバhttp://s.ameblo.jp/neru0808/
Rasa Yoga with Kanako
http://kanako5.wix.com/yoga
e-mail: bysophie.jp@gmail.com
light ◡̈ॐ
