イーシュヴァラ・プライニダーラ #Ishwara pranidhana

Yogaを深く学んでいる方なら、ご存知である

”Ishwara pranidhana* イーシュヴァラ・プライニダーラ"

賢者 パタンジャリがYogaスートラであげている八枝則(はっしそく)の中にあるNiyama*ニヤーマ(勧戒)、すすめられることの中にある言葉です。

Surrender to God.

イーシュヴァラ=自在神、すべてのものに宿っている命の法則

プラニダーラ=明け渡す

わたしたちはego*エゴがあるので、こうなってほしい、あぁなってほしいと思いますね。

思いがわたしたちの現実を作るといいますが、思い通りにならないときに...わたしたちは、すごくショックを受けたり、悲しくなったり、マインドが、こんなはずじゃなかったのに...こんなにやったのに...周りの人との比較が始まったり...なんでうまくいかないんだろう...難しい...自分自身や周りを攻撃してしまったり...

そんなときは、この言葉 "イーシュバラプライニダーラだからねぇ..."と唱えてみてください。

これは、師 サントーシマ香先生から学んだ魔法の言葉です。

私たちは大きな宇宙の渦の中に流れる存在です。

その流れにくぎって、良い、悪いと名前を付けているのが、わたしたちのマインドです。

知られている言葉で、"人知を尽くして天命を待つ" という言葉もこの中にあるのかなぁと解釈しています。

この世のものはすべてエネルギーだから、調和的な思考を持つ事は大切ですし、無限の内側の力を信じ、行動していくことも大切なことだけれども、わたしたちの思い通りにならないこともあります。

大いなるものの存在に身を委ねて、"Stop thinking !!" 考えすぎてしまうことをやめ、色々な表れはあるけれど、自分の何がいけなかったんだろう...の問題探しや、頭で問題を作り続けていくのを止めて、中心のエッセンス(rasa)に立ち返り、気持ちがいいな〜とお風呂に入って、湯たんぽをお布団に入れてぬくぬくしてみたり、広い空をただ眺めてみたり、まんまと心の罠にはまらずに、奪われることのない静けさにLog in !! ログインしましょう♪

調和的なYogaのアイディアの中で、breath out...in...

Ishwara pranidhana だからね ♪ प्रेम ◡̈ॐ