謹賀新年

皆様、明けましておめでとうございます。

昨年は、ヨガクラスにご参加くださっている方々からお手紙を頂いたり、

メッセージを頂いたり、

「足を上げて靴下がすっと履けるようになりました〜」と言ってもらったり、

ハルモニウムと共に皆さんでKirtan*キールタンをうたったり、、、

良いことをして、良いことを受け取れるヨガのおしごとにありがたいなぁと感謝しています。

初日の出の光を実家の北茨城海岸でからだいっぱい、ハートの奥の方まで受け取ることができました。

-Bhakti Yoga, Daphne Tse先生から学んだLokha samasta sukhinobhavantu.の動画を波の音と鳥の声と一緒にインスタグラムにポストしましたのでよかったら♪

“May all beings everywhere be happy and free, and may the thoughts, words, and actions of my own life contribute in some way to that happiness and to that freedom for all.”

「全ての在るものにとって、平和と自由がありますように」

私たちは、環境と循環の関係性の中で生きていて、宇宙の曼荼羅(まんだら)の中で生きています。

良い関係性を築くことができること、その関係性が増えていくことで、私たちは生きることが楽しくなります。

信頼できる友人ができたり、自分自身との関係性を大切にすることができるようになったり、環境や循環の中で生かされている存在であることを認識できたり。

太陽を無機質なただ燃えている惑星と捉えることもできますが、マントラやキールタンによって、新しく神聖な関係性を紡ぎ直すことで、より豊かになっていきます。

皆さんにとって、環境にとって、幸せな一年になりますように。

今年もRasa Yoga Ayurvedaをどうぞよろしくお願い致します☺︎

昨年お世話になりました、ヨガをお届させて頂いている場所と、先生をここに。

水戸メンタルクリニック、水戸石渡産婦人科病院、那珂市スタジオZIL、ひたちなか市Ayus、ひたちなか市どんぐりの森、食べるヨガ・アーユルヴェーダ講座 ちどり、水戸雑貨・カフェMinerva、特別アーユルヴェーダインドカレー らんがる、親子ヨガ 山方中学校、アーユルヴェーダ講座・ヨガニードラTT サントーシマ香先生、摂食障害を緩和するためのヨガ・アーユルヴェーダ講座 エマ・グランド先生、理学療法士 Maki先生、Bhakti Yoga ダフネ・ツェ先生、ヨガニードラ講座ゲストティーチャー 敦美先生、水戸ヨガ基地スタジオLila Wakana先生、京都Tamisa ゆかり先生、ハルモニウム演奏者 Mio先生、バンスリー演奏者 Gumi先生

Om shanti love to all ◡̈ॐ