2022.5.22 Sun. 1 dayリトリート with 西田 佳奈子

2022.5.22 Sun.

10:00 - 12:00 / 12:00 - 15:30

-Inner Peace for World Peace

わたしを癒し世界を愛する 1-day Onlineリトリート

講師:

西田　佳奈子（にしだ かなこ）

眞慈山（True Mountain of Loving-Kindness）

website: https://www.beloved-community.net

ファシリテーター:

Rasa Yoga Ayurveda

西澤 佳菜子（にしざわ かなこ）

Premma（Pure love for divine)

【1day リトリートの内容】

◯ティク・ナットハンの著書『愛する』を教材に西田佳奈子さんからお話頂きます。

✳︎ご予約された方へ, 事前に質問に任意にお応え頂き, 皆さんのハートへ合ったかたちにお届けします。

◯統合的な深いリラクセーション

◯マインドフルに食べる瞑想

✳︎菜食の食事をご用意ください。

◯マインドフルネス・ムーブメント

◯Listen and talk with compassion.

　思いやりを持って聴くこと, 話すこと。

✳︎午前 / 午後と時間を区切りますので, 体調に合わせご参加ください。

【講座フィー】ドネーション制

✳︎佳奈子さんの平和の活動と, ウクライナ支援に寄付いたします。

【お申込み】Rasa Yoga Ayurvedaのお問合せフォームから。https://www.rasayogaveda.com/blank-5

マインドフルネスー健やかな気づきと内なる平和こそ, 自分自身に与えることのできる, もっとも大きな贈り物💌

それは真の理解や慈しみ, 心から満ち足りる愛や, クリエイティビティ, 自他への共感, 共生へのいしずえでもあります。

一日を通してマインドフルで平和な時間を共に過ごす, 緩やかな提案です🍃🍃🍃

From time to time, to remind ourselves to relax and be peaceful, we may wish to set aside some time for a retreat, a day of mindfulness, when we can walk slowly, smile, drink tea with a friend, enjoy being together as if we are the happiest people on Earth.

-Thich Nhat Hanh

-時折, 私たち自身がリラックスして平和でいることを思い出せるよう, リトリートやマインドフルに過ごす日のための時間をとっておきましょう。

ゆっくりと歩んで, ほほ笑んで, 仲間とお茶を飲んで, 地球上でもっとも幸せな人のように, 共にいることを愉みしましょう。

-ティク・ナットハン

訳: 西田 佳奈子

美しい振動をいまもここで奏で続けてくださる敬愛するティク・ナット・ハン師, Thầyと共に，彼から受け継いだ智慧と概念の手前にあるものを, 純粋な想いで, 美しい日本の言葉として伝え続けてくださっている西田 佳奈子さんと共に。

皆様と -愛する- を意図とした柔らかな時間を共有できますことを心よりお待ちしております。

Instagram ID:rasayoga.jp より, 西田 佳奈子さんとの対談のアーカイブがご覧頂けます。

breath in…

now

breath out…

here

-西田 佳奈子 Nishida Kanako

翻訳者。

ティク・ナット・ハン禅師門下の在家瞑想実践者。

法名: 眞慈山 (True Mountain of Loving-Kindness)

マインドフルネス実践グループ『ハートオブ東京・横浜サンガ』を主宰し, リトリートやマインドフルネス・イベントを主催。プラムヴィレッジでティク・ナット・ハン師に半年間師事し, ティク・ナット・ハン師が病いに伏す間近, ３ヶ月に渡り唯識の最新の教えを説いた冬リトリートや, 唯識およびマインドフルネスの真髄と社会での適用について説いた２１日間リトリート等を修了。以降も毎年世界のプラムヴィレッジ僧院で実践を続ける。チャン・フイ師らによる２年間のメンターシップを経て, ２０１７年に十四戒を受戒し, オーダー・オブ・インタービーイングとして在家得度。

website: https://www.beloved-community.net

---

blessings 𓁋𓁙𓁋𓁙