Sangha
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-Sangha サンガ
Yogaでは, 互いに兄弟, 姉妹として,
精神性を向上させていく友(Mitra ミットラ)の集まり, communityをいいます。
Ayurvedaでも, 一つの安心できるcommunity(3rd place)を持つことが, よりよく健康に生きる上で大切であるといいます。
一緒にいることで自分の中にある一番良いものを発揮でき,
またそれに対して相手からも一番良いものが返ってくる共鳴。お互いがお互いの可能性を呼び合う繋がり。
Sanskrit語でrasaは全ての情動という意味もありますが,
負の感情があっても, どんな感情でも自分を否定せずに
尊くそこに存在していることを輪(bhakti 神聖な愛)の中でで感じてほしい,
それがわたしの祈りです。
breath in…
out…
smile
blessings 𓁋𓁙𓁋𓁙✨
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