乙女座の新月の瞑想 + Pranayama

2022.8.27 Sat. 19:30 - 21:00

乙女座の新月

瞑想 + Meditation

Rasa Yoga 🧘‍♀️🌙✨

講座フィー: 2,000 yen

✳︎御礼満員。

✳︎Zoomオンラインにてお受けします。

✳︎Yogaマット, プロップス付き。

✳︎マスク着用にてご参加ください。

✳︎安静の指示がある方は, 意志の指示のもとご参加ください。

健康を司る乙女座の新月に, Pranayama(気の巡りを良くする呼吸法)と, 瞑想をお伝えします。

新月は, Apana Vayu(体内の下向きの風, 安定, 排泄, 浄化を促す風)が優位になり, 静かに内観しやすい時です。

いつもここにある静けさと共に座るpracticeは, たくさんの情報が飛び交い, 不安を感じやすいわたし達の環境にとって大切なこと。

手放す準備ができたもの,

無意識に抱えてしまった澱を手放していくこと。

#letgo #oki

本来の健やないま, ここに。

#naturalstate #purestate

少人数によりお届けします。

詳細・お申し込みはお問い合わせページよりお願いします🤍

pure-states, blessings 𓁋𓁙𓁋𓁙✨