新年のRasa Yoga

新年のRasa Yoga

2023.1.3 Tue. 19:30 - 21:00

ばしょ: ひたちなか市後台460-38

講座フィー: 2,000 yen

✳︎定員になり次第キャンセル待ちにてご案内致します。

✳︎マスク着用にてお願いします。

✳︎検温にご協力ください。

“Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”

Yogaの聖典に書かれている美しいサンスクリットの言葉。

-May all beings everywhere be happy and free, and may the thoughts, words, and actions of my own life contribute in some way to that happiness and to that freedom for all.

-世界のすべての生きとし生けるものが、幸せで自由でありますように。

私自身の人生の考え、言葉、行動が何らかの形でその幸福と全ての人の自由に貢献できますように。

このサンスクリットのKirtanと,

毎年新年の初まりに唱えている夢を叶え, 守ってくれるGanesha*ガネーシャ神の108回のBejja Mantra*ビージャマントラを唱えます。

もちろん, 年末年始で重くなりやすい心身を軽くする少し汗ばむ程度のAsana*アーサナを行います。

breath in…

out…

happy moment

いま, ここ, 幸せの瞬間。

blessings, 2023